Ya hanımlar birde sizleri anlamıyorum yediginiz paket makarna da da var katkı maddesi çikolatada aldığınız kutu sutlerde de herşeyde var keşke köyde yaşasak da mis gibi kendimiz dogalini yesek sutun peynirin yağın ama malesef arada bir yemekten birşey olmaz cnm merak etme bir paket çikolatadan sağlıksız değildir heralde en azından hergun yeme için rahat etmiyorsa bende şu sıra almayı düşünüyorum kabızlığa iyi geldiğini okudum çünkü lif içeriğinden ötürü arada tüketmek için insan birde sıkılıyor hergun yumurta peynir yumurta peynir arada yulaf ezmesi de tüketebilirsin süt veya yoğurt ile hem lapası da yapılıyor