Hamilelik döneminde beslenmeyi konuşalım

Brcn90 · 2021-01-13T05:15:04+00:00

32 haftalığım.Ya siz ? 😊 Arkadaşlar beslenme açısından birbirimizi yönlendirelim. Neler yiyoruz nelerden uzak duruyoruz ,hadi paylaşalım 😊

sternocleidomastoideus

Brcn90 28 haftalığım. Günlük iki yumurta, ev yoğurdu,süt,kefir, meyve ve çiğ kuruyemiş yemeye özen gösteriyorum. Canım hamburger pizza çıtır tavuk çekince dışarıdan söylemek yerine evde yapıyorum☺️ Kola çekince bir yudum alıyorum, cips çekince bir iki adet içinden alıyorum ☺️ Beslenmeyi işkenceye çevirmeden dengelemeye çalışıyorum

MucizeAnnesii

sternocleidomastoideus aynı besleniyoruz 😀 kaç kilo aldınız ?

Tubatar1907

Nur8690 bende 13+2 aynı durumdayız yemek yemeyi özledim canım herşeyi istiyor ama yiyemiyorum hatta bazı yemekleri görünce midem kalkıyor 😭😭

Bestbendis

Nur8690 bende öyleyim

Beyza_10

Size bişey sormak istiyorum 26+5 haftalık hamileyim ıhlamur kış çayı içsek bebeğe zarar verir mi

ozlem3333

Beyza_10 ıhlamur serbest yesıl cay serbest ama toplam gun içinde tukketıgın cay kahve ıkı fincan olmak zorunda kış çayını içme bence ya da doktoruna sor

hm35

Beyza_10 içebilirsiniz bana doktorum ıhlamur adaçayı içebilirsin demişti hep tükettim

Nefe_s94

Beyza_10 doktorlar venelde bitki caylarini önermiyorum bilmiyorum gerci her doktormu öyle ama benim doktorum kesinlikle icme dedi

1212

Beyza_10 ıhlamur değil de kış çayı ada çayları valan içilmemesi gerekiyor ama ıhlamur içe bilirsin dokturum banda içme dedi kış çayı ada çayı valan canım

AnneNesli

15+1 deyim hamileliğimin 9. Haftasında diyetisyene başladım başlarken bira fazla kilom vardı daha rahat etmek için gitmeye başladım haftalık olarak gidiyorum
Paketli gıdalar tüketmiyorum
Ev yoğurdu çiftlik sütü tüketiyorum her gün en az 2 kere yoğurt
Öğlen et
Akşam sebze
Haftada 2 gün kuru baklagil
Mutlaka badem ve ceviz kuru meyvem var
Şimdiye kadar 5 kg verdim
Doktorum ve diyetisyenim 17 haftaya kadar verebilirsin sağlıklı olur dedi
Bebeğin kilosu gayet iyi ama dün muayenem vardı doktor gelişmesini ve kilosunu beğendi .

BuBenimOykum

AnneNesli Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünlerini diyetisyenim yeme demişti. Bir araştırın isterseniz

gzmyldz_18

Brcn90 Allah ne verdiyse hepsinden🤰👼🏻 16 haftalık hamileyim 2 kilo almışım😂

senaack

Brcn90 32 haftalığım hiç kilo almadım herşeyi yiyorum sebze meyve hamur işi et tavuk sadece kola cips fastfood vs. Uzak duruyorum çok şükür bebişin kilosunda iyi

Tiko

Brcn90 benim ilk aylarim o kadar zor geçtiki gerçekten hiçbirshey yiyemiyordum oyuzden simdi canim ne istese onu yiyorum 16 ci haftamdayim ve yeni yeni beslenme duzeni kurmaya çalisiyorum sut yogurt meyve sebze falan

minikfare1

NefesDeniz sakatat kullanmanıza doktorunuz sıcak baktı mı

irmsm

minikfare1 hayır çiğ şetler ve sakatat yasak

Bushraaaaa

minikfare1
yasakladı doktorum kesinlikle tüketmememi söyledi.

NefesDeniz

minikfare1 Evet hiçbir sorun olmadığını söyledi. Paçadan 2 tane koyup bolca ilikli kemik ve pöç eti koyuyorum ve yaklaşık 6 saat düdüklü tencerede pişiyor. Sonrasında paçaları alıyorum içinden vitamini zaten geçtiği için paçaları yemiyorum.

Beyza_10

ozlem3333 teşekkür ederim ❣️

irmsm

E15 bir kaç hafta sonra düzelirsin kuzum ben 4. Ayıma kadar 8 kilo vermiştim ne yesem çıkarıyordum şimdide tam tersi ne bulsam yiyorum

E15

irmsm ayy inşallah acıkmayı ve keyifle yemek yemeyi okadae çok özledimki sadece bebeğim için vicdan azabı dıyduğum için yiyorum ☺️

Selinaymurat

irmsm bende sizin gibiydim ki hala da öyleyim kusmalar devam ediyorum yani 27 +3 haftalık gebeyim hala yesem de kusuyorum

busracekerr

Nur8690 bende aynı durumdayım gerçekten 9+5 iştah sıfır

Ozerhome

Brcn90 33 haftalığım 7 kilo aldım herşeyi yiyorum ama bebeğe yatıyor sanırım yarın kontrolüm var bakalım kaç kilo oldu

Ozerhome

Brcn90 tatlı türü çok tüketiyorum tuzdan uzak duruyorum bol su abur cubur arada tüketiyorum canım çok isterse biraz kola da içiyorum

csmgh

Ozerhome Aynı hataya ben düştüm canım. Tatlı çok tükettim ve anlamadan birden kilo aldım. Dikkatli gitmeni öneririm. 😔

Aylaw

4 haftalık hamileyim nasıl beslenmem gerek bilemiyorum doktora gideceğim umarım bulantı olmaz herkeste oluyor diye bir durum yoktur umarım..

Gorg_i

Aylaw 8+3 um bir kere bile bulantım olmadi icin rahat olsun herkeste olmuyor

Sevgi47

Aylaw malesef her hamilelikte mide bulantısı oluyor siz daha yenisiniz 6. 7ci haftalarda başlıyor olmayanı görmedim yani sadece kişiden kişiye değişiyor kimisi kısa süre bir mide bulantısı geçiriyor kimisi çok uzun süreli 🤷🏻‍♀️

brc_srmn

Kızlar ben 21+3 üm ama bulantı kusmalarım geçmedi azalmıştı doktor demir hapı verdi o da hem kabızlık hem de bulantı yaptığı için hala kusmalarım devam ediyor benim gibi bu durumu yaşayan var mı bulantıları devam eden, bebek için endişe ediyorum besleniyor mu diye 😢😢😢

Gulsah_alp93

brc_srmn demir hapı dokunuyor olabilir ekstra doktoruza sorun bana dokunmuştu

Sevgi47

brc_srmn ah canım seni çok iyi anlıyorum bende 6.ci ayıma kadar miğde bulantısı kusma çektim maffolmuştum artık doktorum prilam Dr verdi 6.ci ayıma kadar kullandım miğde bulanti hapı azda olsa rahatlatıyor onu kullanmanı tavsiye ederim

Betullll20

brc_srmn Canım bende sen gibiyim ama benim kusmalarım sürekli olmuyor olduğu zaman da hiç durmuyor sen korkma doktor bana vitamini bir şekilde alır merak etme demişti ben kuru incir yiyorum o mide bulantısına iyi geliyor

Mirasaki

brc_srmn bende 15 haftalık oldum geçen hafta kesilmişti 2 gündür Demir hapı kullanıyorum bugün aşırı mide bulantısı çektim geri geldi sanki acaba Demir hapından mı

Filizkoc

Nur8690 bende 12 Ci haftamdayim hala rahatsizm hiç birşey tuketemiyorum çok korkuyorum sağlıklı hiç birşey yiyemiyorum ins hep böyle olmaz ☹️

Ciciannem27

Brcn90 benimki 9 haftalık bebeğim benim yediklerimle beslenmeye kaçıncı haftada başlıyor

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »