Gamzee-yusuf canım ben çok erken uyanıyorum. 7.30-8.00 arasında. Hep böyle oldu bunun hamilelikle alakası yok . Kahvaltım 8.30 u geçmez. 10-10.30 arası ara öğün , 12-1 arası öğle yemeği , 3 e dogru yeniden ara ögün , 6 gibi aksam yemeği , sonrasında 9 a dogru da çiğ yemiş ya da yag yakıcı özelliğe sahip içine zerdeçal tozu zencefil tozu zeytin yagı , kekik ve haşlanmış nohut ile fırında kendime bittikçe nohut cipsi yapıyorum . Hem açlık hissi vermiyor hem gece kendi vucudunuzda bulunan fazla depolanmıs yagı yaktırıyor hemde abur cubur ihtiyacıma karsılık geliyor 🥰