Hızlı kilo alımı

iikiizler

Anneler selam🙋🏻‍♀️ İlk hamileliğim 18+6dayım ikizlere. Ama hamile olmadan önce 54 kiloydum en son 63 çıktım 😒 cok hızlı gidiyorum normalden belki bir tık fazla yiyorum oda öğretmenim dersten sonra maalesef cok acıyorum günde 3 öğün filan yiyorum eskiden 2 öğün yeterdi. Ama fazlaca büyüdü kalçam ve göbeğim. Ne tavsiye edersiniz psikolojim cok bozuldu.

Gizmolata

iikiizler diyetisyen tavsiye edebilirim🥰 benim arkadaşımda ikizlere hamileydi diyetisyenle devam etti.

Gamze0502

iikiizler bende ikizlere hamileyim şuan 22 haftalığım ve 12 kilo aldım Zaten boyum kısa ve kilolu hamile kaldım pskolojim alt üst yani🤦🏻‍♀️ Birde sürekli evde olunca hep biieyler yeme isteği ve gercekten cok acıkıyrum 😂😂🙈 cinsiyetnz belli oldumu🥰

Beyzan

iikiizler valla bence hiç üzme kendini 50 ile hamile kalıp 75 ile doğuma gittim. Ama da verdim o kiloları hem de 4-5 ayda yani elbette sağlıklı beslenmek de bir seçim ama ben beceremedim olur da sen de beceremezsen üzme kendini 😘😘😘

baby3_

iikiizler ben 30+5 im İkizlerimle , 7 kilo aldım çok isteksizlik var ama 2 öğün yiyip ara öğün yapıyorum

iikiizler

Gizmolata ya gitmek istemiyorum diyetisyene çünkü öyle bu öğün bunu yiyeyim şunu yememeliyim diyerek ne kendimi kısıtlamak istiyorum ne de öyle zamanım var derslerden dolayı düz bi yemek yapıp geçiyorum diyetisyenler değişik şeyler yazıyorlar hiç uğraşamıcam 🥺

iikiizler

Gamze0502 bende 1.60ım 53 54 ideal kilomdı ama şimdi 63ü görünce bir üzülmedim değil ya ikiz diye mi böyle hızlı gidiyoruz acaba 😒 14 haftalıkken gitmiştim en son biri erkek diğeri kız gibi dedi çift yumurta😊 ama kızı tam netleştirmedi hatta önce erkek dedi🥴 sonra kız gibi dedi inşallah kız-erkektir gönlümden geçende o🤲🏻 20. Haftada detaylı ultrasyona giricem orada öğrenirim artık diye gitmedim . Sizin nasıl belli oldu mu cinsiyetleri

iikiizler

Beyzan evet çocuklar iyi olsunlar benimde direncim yerinde olsun istiyorum kan değerlerim çok iyi ama çok aldım gibi hep verirsin diyorlar emzirince inşallah bakalım🥺

iikiizler

baby3_ ne güzel ya benim bir de çalışmayan tiroidlerim var ilaç kullanıyorum ama onlarında etkisi var mı bilemiyorum

Gamze0502

iikiizler bnada o haftalarda bi kız bi erkek denildi snra 20. Haftada detaylıda netlşti ikiside kızmış bnmde gönlmdn gecen bi kız bi erkekti ama hc önmli değil sağlıklı olsunlar ytr🥰 allhm sağ slim kucağımza almayı nasip etsin🙏🏻 İkiz oluşu bi bahanemi yoksa bizimmi iştahmz cok acık onu bn hala anlmış değilm kilo konusunda😂😂

Melike0642

iikiizler Valla canım benim de şekerim çıktı ondan diyet yapıyorum diyetisyene gitmedim ekmek kepek yiyorum tatlı makarna pilav hamurisiyi kestim öğün arasında kuruyemiş yiyorum bir kilo verdim bile bir haftada bebeğim de gayet kilo alıyor öyle yapabilirsin sebze agirli beslen tabiki et tavuk gibi şeyler de yiyebilirsin 🥰😊

iikiizler

Melike0642 evet ekmeği kesmem lazım pilav varsa yemekle pilav yiyorum ama yoksa ekmek maalesef azaltıp tamamen kesicem bende inşallah

eeygnn123

Melike0642 şeker yüklemesindemi çıktı acaba şekeriniz

iikiizler

Gamze0502 bana iki erkek dedi sonra kız dediğine sanki çıkıntısı yok kız gibi dedi inşallah öyledi yani bakalım neyse sağlıklı olsunlarda😊 iki kız yine zorlamazda iki erkek düşüncesi birazz beni böyle yapıyor🥴

Ozge20ulu

iikiizler canim bende 49 başladım geçen hafta doktora gittim 8 kilo almışım 17 haftada 🤪kusmadimda şükür ,hep acım doktor 3 kilo fazlan var dedi
ekmek yok tam buğday bı dilim bı öğünde
Şeker zaten yok
Ve bol bol yürüyüş dedi

riverandsun

Benim ikiz değil gerçi ama🤗 54 le hamile kaldım bende 24 haftalık olduk 60 oldum😱Aşırı dikkatli yememe rağmen hemde. Bünye meselesi canım. Ben çok ödemliyim mesela. Birde kilo almaya müsaitim. Ben kendimi
bırakıp her istediğimi yeseydim 70 olmuştum. İlk gebelikte 8 kilo aldım ama bu biraz değişik bilemedim 🤷‍♀️

iikiizler

riverandsun 20yi aşmasam iyi ya niye böyle oldu burnum bile şimdiden şişti cok önden gidiyorum🥴

Melike0642

iikiizler geceleri yemeyi azalt mutlaka canım ayrıca ekmeği kepek yiyebilirsin dedim ya yeşillik falan bunları çok tüket abur cubur yiyorsan zaten çok zararlı onları yeme

riverandsun

iikiizler hamur işi, abur cubur ve şeker tüketmezsen almazsın emin ol. Ben öyle yaptım kilo almam durdu.

iikiizler

Melike0642 yok hep saglıklı yıyorum sadece ekmek bazen kaçıyor onu bırakıcam inşallah

Tuba04

iikiizler canım hiç moralini bozma benim de ilk gebeliğim bende kilo alıyorum ama kendime inanıyorum vereceğim biz kadınlar kilo alırken bile çok güzeliz aslında herşeyden önce de sağlığımız yerinde olsun da gerisi gelir sen şimdi bunlara takılıp sıkma canını ne insanlar gördüm 20,30 kilo veren değil ki biz doğum kilosunu mu veremeyeceğiz 😊

archmom

iikiizler canım ikiz bebek annelerinin böyle şikayeti varsa bence hamile diyetisyeninden bir liste alması gerekiyor . Birde spor yapmaya çalış . Yapamazsan geçmişte yapmadıysan bile en azından yürüyüş yap sakın hareketsiz kalma ❤️

iikiizler

archmom ya düşük tehlikem oldu doktora sordum en fazla on bes yırmı dk da agır tempoda ancak olabilir dedı o yüzden çok hareketsız kaldım

archmom

iikiizler benimde olmustu canım düşük tehlikem. 1 ay yattım . En azından o 15 dk yı yapmaya çalıs hafif hafif. Süreç bitince biraz daha fazla yürürsün 🥰

Sonraki Sayfa »