Vscomedya sütle birlikte tüket canım daha yavaş yükselir kan şekerin. Bide doğal şeylerden almaya çalış tatlı ihtiyacını hurma gibi. Ben 25+6 yım sabah tartıldım 4,5 5 kg almışım inan çok geliyor bana. Zaten bel fıtığım var damperli kamyon gibi tıs tıs ötüyorum suan