Vscomedya kilomu sormayın hiç aman 🤦🏻♀️ ben çok dikkat ediyorum ve çok hareketleyim ama bu haftaya kadar 10 kilo aldım acaba yürümesem ne olur bilinmez 😂 ama ilk 3 ay çok yattım ben bulantılarımdan dolayı o süreçte 6 kilo aldım zaten çok dikkatli besleniyorum ama meyveden dolayı şiştim sanırım,mutlaka faydası var asla ihmal etmeyin