Pollymom Ben bu kendime bu konuda hayatı zehir etmiyorum, normalde ıbs olan biriyim beslenmeme dikkat ediyordum, çok canım çekiyorsa eskisi gibi bir büyük fincan sade ve sert filtre kahve değilde sütlü hafif bir kahve içiyorum 1 küçük fincan. Ama örneğin pizza istiyorsam kendim yapıyorum, kurabiye, kek bunları asla hazır almıyorum. Artık limonlu popkekin bile tarifi var 🙃 yapamayacağım şeyleri nefsimi tatmin edecek şekilde yiyorum.