esengl_ benim hamileliğimden öncede olurdu kas gevşetici krem sürerdim şimdi 11.haftayı bitirmek üzereyim ve 2 3 gündür daha da kötü şekilde başladı koltuğa oturduğum an kalkamıyorum eşimden yardım istiyorum o kollarımdan tutarak kaldırıyo bi adım atıyorum sağ kalçamdan belime ve bacağıma sancılar batmalar yayılıyo belli bi süre yürüyemiyorum acıdan artık gülesim geliyo hareket ettikçe rahatlıyorum geçiyo sonra bianda bi vuruyo ya da oturduğum an herşey sar başa bende sanıyorum bi bende oluyo böyle değişik bişey 😬😩