BuseDemirZeytinci kendimi yordugum icin aksam kanama yasadim acile gittim 4 gun hastanede yattim ama cok sukur atlattim. Yemek olarak detayli netten arastirabilirsin ben liste cikardim ama biraz uzun tabi kalsiyum protein bakimindan herseyi tek tek yazdim cnku 😊 ama en az 36 haftan gecene kadar hurma bitki cayi maydanoz suyu gibi gidalardan uzak durman gerekiyor ve sakatat hamilelik boyu onerilmiyor