hhulyas bende genel olarak eklem sıvısı azlığı var her yerim katur kutur eder çenem de öyle, bazı dönemlerde daha da “kuruyor” hissediyorum. Çaresi bamya, aloe vera ve bol bol su içmek. Bir de misvak tozu ile yapılan bir çay gibi birşey var ama hamilelikte kullanmadım hiç nolur nolmaz diye. İlk üçü en iyisi kesinlikle.