Piremses0 düzenli beslenme düzenli uyku eşlerin dinlenmesi çok önemli, sıgara, alkol ve kafeinden uzak dur ve birde adetin bitip bir sonraki adetin başlayana kadar 2 güne bir deneyin demişti benim doktorum. Ekstra hep gece denemeyin, gündüz farklı saatlerde de deneyin ve Adetin düzenlide olsa tam övilasyonu bilemeyebilirsin bazen geç ya da erken döllenme olabiliyor demişti. Allah evlat isteyen herkese sağlıklı evlatlar versin insallah