Narin1 anlıyorum ☺️ o zaman şöyle yapın ilk olacaksa şayet muayeneye girmeden 20 dakika önce vajinanızı sık bırak yapın yani on dakika idrarınızı tutar gibi sıkın üç saniye bekleyin bırakın tekrar sıkın üç saniye tutup bırakın, Bi on dakika da ıkın bırak yapın. Ikının (çok aşırı ıkınmaya gerek yok tabiki) üç saniye bekleyip bırakın. Bu hareketler pelvik kasları güçlendirmek için yapılan şeyler Bi nebze rahatlatır orayı. Doktor da zaten giriş esnasında şimdi ıkının der hafif ıkındığınızda hemen jelle birlikte giriveriyo üç saniye maksimum beş saniye sürer muayene. ( bu arada bende yeterince gergin gitmiştim çatı muayenesine okuduklarımdan duyduklarımdan dolayı ama muayene olunca boş yere kendimi korkutmuşum dedim) hiç acı hissetmedim ben