Sero yaptım.korkmayın hiçbir şekilde zaten Doğum kolay süreç değil.kendi irade ve gücünüz kendinize güveniniz Azmi’niz hırsınız la dayanma gücünüz aynı orantıda olacak.ben asla korkmadım yaparım dedim o sancı belden girince elimi belimin altına koyup hareket ettirdim.bazen kasıklarım sızladı elimle ovaladım.yürüdüm kendi kendime konuştum kızımla konuştum.hep pozitif olmak lazım son anlar sıksık girdiği için sancı sadece allahım yardım et bi an önce açılmam tamamlansın kızıma sağlıkla kavuşayım dedim.ayaklarımı yatağa diredim elim belimin altında nefes alıp vererek kendimi nasıl rahat hissediyorsam öyle yaptım.herkesin farklı olur o yüzden siz kendinize güvenin yeterki 💪🤗hayırlı doğumlar