Sedahsnerdl ilk olarak sancı değil dalga ve kasılma kelimesini kullanın. Her dalga geldiğince bebeğinize kavuşacağınızi düşünün. Hiç korkmayın o dalgalar vs heeeepsi çok güzel, Allah müthiş bir güç vermiş saate odaklanmayin, sadece nefes ve hep kavuşmaya odaklanın, doğurduktan sonra öyle bir guc gelecekki bi hisleri doya doya yaşayın 😍