Kızlar bugün kontrolüm vardı 31 haftalık hamileyim ve tansiyonum 13/9 geldi doktorum 14/9 olursa hemen gel dedi ne yapmam lazım tansiyon için bi öneriniz var mı

    2subat limon sık iç tansiyona iyi gelen tek şey diyebilirim ve bi zararı yok tuzlu yağlı şeylerden uzak dur

        2subat tuzlu ve yağlı ağır yemekler yeme sürekli tansiyonunu ölç bol bol dinlen ve su iç eğer yüksek görürsen de Limonu bardağa sık iç yada direk limonu mandalina yer gibi ye çok iyi geliyor

            2subat tuzlu yeme suyu bol iç . Tansiyondan dolayı ben sezeryan oldum maalesef 🤦🏼‍♀️ Tansiyon çok önemli canım bol bol dinlen sinirlenme etme suyu çokça iç tuzu hayatından çıkart

                Mondly Evet tansiyon aleti alıp ölçücem mecbur heycan mı yapıyorum da böyle oluyo anlamadım yoksa genel sorun mu bilemedim

                    Ahsend49 Ya ben daha önce 3 bebek kaybettim ve bu 4. Çok heyecanlanıyorum kontrollerde ondan çıkıyo olabilir mi

                      2subat bilmiyorum canım benim de son haftalarda çıkıyordu şimdi ikinciye hamileyim bazen yerden oyuncak alıyorum elim ayağım titriyor ölçüyorum 15 9 oluyor Allah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah

                          Mondly Ya inşallah canım Rabbim yardımcımız olsun valla çok zormuş anne olmak