Havacianne Benim düzeldi, 1 aydır diyet uyguluyorum. Dün eşimin doğum günü pastasından yedim birazcık , çıkmadı☺️Haftada bir şekerli değil de böyle patates kızartması, beyaz ekmek kaçamağı yapıyorum, o da çok azıcık. Düzene girince çok abartmamak kaydıyla yükselmiyor😊