Nasippp aslında başlarda normaldi de sonra doktor 28 i gorursek mukemmel dedi o zaman korktum kilo alsin diye her sabah mutlaka ceviz yumurta kasar yemeye basladim sonra 2 hafta onde gitmeye basladi haftada 150 200 gr arasi aliyorduk bu hafta artık zaten iyi diye yumurtadan falan da midem bulandı yemedim hiç yinede almış. Oturunca belimde kuyruk sokumunda ağrı batma hep oluyor hatta oturdugum yerden kalkip wc ye bile zor yuruyorum o zaman yatıyorum hemen dinlenince geçiyor ama yine de oturuyorum :) yatmaktan sırtım omuzlarım haftalardır o kadar ağrıdı ki oturmaya hasret kalmışım:)