Kızlar yardımmm edin 😢 normalde ben gebe kalmadan önce çok uykuyu seven bir insandım bıraksanız 12 saat uyurdum. Ama hamile olduğumdan beridir uyuyamıyorum. Uykum var, gözlerim yanıyor ama dalamıyorum verimli uyuyamıyorum. İlk haftalardayım üstelik 9+5 im.
bu durumu yaşayanlar ne yaptınız, papatya çayı falan içsem zararı olurmu