KardelenYB benimde dusmuyordu özellikle sabahları akşam yemeğinde yediklerin sabahı etkiliyor dedi diyetisyenim şimdi düzene soktum artk normal geliyor şeker sonuclarim akşam hafif şeyler ye sebze yemeği çorba yanında tavuk salata yoğurt hiç eksik etmem benim düzene girdi bide akşamları geç saatde çerez vs yersen de sabah şekeri yüksek çıkabiliyor