Deletedmom417 tabi ki dayanılmaz değil öyle olsa insanlar bi kaç kere doğurur mu. Kaldıramayacağın bşy olmuyo. Ağrın sancın olunca tabi ki doktora git. Nişanın gelince acele etcek bşy yok sancını bekliceksin. Suyun gelince hemen gitmelisin. Normal doğumu kolaylaştırmak için açılmanın olmasını sağlamalısın. Açılman güzel ilerlerse kolayca doğurursun. Bol bol çömel, sırtını koltuğa yasla yaylanarak çömel, sıcak suda çömel, merdiven in çık, yürü. Sancı sırasında çömelme ve plates topunda zıplamak da çok çok etkili. Durağan olursan olmaz hep bir hareket lazım 👍🏻 Ve elbetteki sürekli olarak dilinde dua ve zikir olsun