Tugcebyr ilk üç ay kullanmıştım canım evet etkisini gördüm üç aydan sonra vitamin başlamak zorunda olduğum için bırakmak zorunda kaldım ama sonrasında zorlanmadım şükür. Gece uyumadan önce birtane içiyordum, ikincisi sabah kahvaltıdan sonra, diğeri öğleden sonra, bir diğeri akşam toplam dört tane