Şekeriii çıkan hamisler bakabilirmi

yasen1 · 2020-09-04T17:48:16+00:00

Merhaba anneler evde sekerinizi ölçtüğünuz zaman kac çıkıyor sabah akşam arada kacamak yapan varmi

Gmsy1

fatihmerve25 150 160

Bade_Ay

Gmsy1 cok yüksek

Fulya1993

yasen1 bundan sonra ara ara yememe izin verdi zaten doktor umarım abartmam kaşık kaşık çikolata yemek istiyorum

yasen1

Fulya1993 sabah recel yedim.firladi vallaa firladi 2 saati.iyidi 1 saati felaket 😂

Fulya1993

aslihancvk Allah kolaylık versin canım çok zor biliyorum ama bende 28. Haftaya geldim zor diye diye Allah kolaylığını veriyormuş meğer

sule3950

yasen1 tammdr teşekkürler 🥰

Fulya1993

yasen1 sabah normal bir kahvaltı ettik hatta çok düşük çıkar dedim salatalık peynir zeytin domates yedim 1 dilim ekmek 197 çıkmasını hemde 6 ünite insülin vurduktan sonra vallahi deliricem

Gmsy1

Fulya1993 uzun süre aç bırakma kendini ana ve ara öğün ler olarak devam et birde tokluk hissi gelince kalk tam doyurma karnını yoksa çıkıyor hemen. Ben en çok off çok yedim şiştim yani karnimi tok hissetmeyi özledim diyebilirim 😮

yasen1

Fulya1993 yaa ben kahvaltıda recel yedim yuksek cikti 164
Neyse 2 saati ölçtüm duzelmisti
Simdi aksam ölçtüm tokluğu 154 cikti biside yemedimki corba taze fasulye bu yani ne yiyim anlamadim 🙄

Fulya1993

Gmsy1 uzun süre ac kalmıyorum neden böyle dengesiz bir anlasam

Gmsy1

Fulya1993 İnşallah düzene girer

Fulya1993

yasen1 aynı durumdayım. Çorba ve bamya yedim ekmek bile yemedim 167 ne yiyeyim su içsem şeker yükseliyor bunun yemek içmekle değil hormonlarla alakası olduğunu düşünüyorum

Bade_Ay

Fulya1993 yemekten hemen sonra yürüyüş yapmanız gerek

Mmmerve123

Bade_Ay benimki çokmu? Sınırı kaç olmalı dktor bilgi vermedi

Fulya1993

Bade_Ay yapıyorum elimden gelen herşeyi yapıyorum düşüremiyorim

Mmmerve123

yasen1 canım ben şeker yüklemesi yaptırdım doktor şekerin yüksek diyet yap falan dedi ama bu şekern sınırı nedir bilmiyorum. Sabah akşam ölçüyorum sabah tokluğum genelde 110 akşam yemeğinden 2 sat sora ölçüyorum oda genelde 120 bazen 110 aizce çokmu ? Kaçamakta yapıyorum çok dikkat edemiyorum

yasen1

Mmmerve123 130 140 a kadr normal ama herzMan yapmayın kaçamağı bebeğiniz icin arada bebde yapiyorum ama herzaman yapamıyorum vicdan duyuyorum sabah ac karna kac çıkıyor

Bade_Ay

Mmmerve123 sabah ac 85/90 olması gerek yemekten 1 saat sonra ölçülmesi gerek toklukta 130 altında olması gerekiyormus dr bana öyle dedi

Mmmerve123

yasen1 anla

yasen1 sabahları 110 çıkıyor genelde aç karnına bazen 116 falan sınır 120 diyo annem hiçç geçmedim ama yaklaştım

yasen1

Mmmerve123 bana doktorum 95 e kdr normal demisti canım diyet uyguluyormusun.

nisemom

Mmmerve123 sabahları yüksek çıkması normal demişti diyetisyenim aç kalma süresi uzun olduğundan benim gece ara önünüzü artırıp sabah uyanma saatimi erkene çekince normale döndü.

Mmmerve123

yasen1 tam anlamıyla öyle düzenli diyet uygulamadım ama başlicam artık sadece pilav ekmek makarna yı kestim

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »