Kabızlık sorunu

Suyumbikehka canm kullandığın ilaçlarla ilgili olabilir kan ve demir ilaçları yapıyor

fındık tüket ve süt ürünleri

Suyumbikehka aynısı bende de var başlarda midem bulanıyı acaba az yediğim için mi diyorum nerdeyse haftada bir tuvalete çıkıyorum o da çok az😓 doktoruma gittiğimde sorucam şuan tek folik asit içiyorum

Suyumbikehka bende de son 2 aydır vardı, 3-4 gündür her sabah aç karna önce bir kuru incir yiyorum bir bardak su içip sonra kahvaltımı hazırlıyorum. Günde bol bol su içmeye özen gösteriyorum, hareket ediyorum allaha şükür kuru incirden beri kabızlık çekmiyorum😊🧿

Suyumbikehka semiz otu canım yoğurtla ye içine biraz pul biber koy hem çok lezzetli hem çok sağlıklı hemşerim kabızlığa çok iyi çözüm

Suyumbikehka canım sabahları tereyağ ye sabahları ben öyle çıkıyorum vE kuru kayısı

Kayısıyı yatmadan da ye ve üstüne bol su iç sabahda aç karnına süt iç ben hiç kabızlık yaşamadım hep böyle ilerledim

Suyumbikehka merhaba her gün 3-4 tane kuru eriği geceden büyük bi bardak suyla sabaha kadar bekletiyorum. Sabah kalkınca hem eriği yiyorum hem de suyunu içiyorum. Gerçekten inanımaz faydasını görüyorum sizde deneyin geçmiş olsun.

Suyumbikehka kavun karpuz ye hareket et sürekli

Suyumbikehka ben çareyi inanmazsın ama şeftali kabuğunda buldum şeftalinin kabuğunu soyup aç karnına yiyorum çok iyi geliyo birde aç karnına üzüm bende çok çektim ama şuan rahatım şükür söylemesi ayıptır bazı günler 3 defa bile çıkdığım oluyp