Kptny bunun içinde d vitamini yok, d vitamini az olduğundan bende ayrıca onu alıyorum. Demir için de ihtiyacınız yok ise çok fazla bu vitaminin içindeki Demir yeterli gelmiştir doktorunuz için o yüzden kesmiştir. Harici bi vitamin almıyorum, baya iyi bir multivitamin bu