Nilaykirikbas5516 Kişiye göre değişiyor sanırım . 38+5 haftalık hamileyim ne kilo aldım ne şiştim. Günde 3 litre sıvı tüketiyorum. Ayrıca marttan bu yana her akşam yürüyorum. Zaten gün içinde sürekli hareket halindeyim ev işlerinden dolayı. Bende hareketsiz ve sıvı alımı az olunca şişlik bi tık daha artıyor.