Seviiii kuzum. Pcos hiçbir zaman geçmeyen bir rahatsızlık. Yumurtalıkların ilaçla sifirlansa da , vücudun becerirse yumurtlamayı başlatabilir. Yoksa maalesef olamıyor. Ben kilo verdim, spor yaptim, glisemik içeriği düşük ve sebze ağırlıklı beslendim, inusilin direncimi kırmak için ketojenik diyet yaptım , tüm bunların ve stresten kurtulmanın sonucunda vücudum yumurtlamaya uygun hale gelmiş. Baya zor ve istikrar isteyen bir süreç. Ama sağlık için de çok faydalı yaşam tarzini değiştirmek.
Doğumdan sonra pcos yeniden ortaya çıkacakmış. Aldığım kilolar beslenmen hormonlar vs. Aynı döngü tekrar başlayacak ikinci çocuk istersem, spor kilo diyet vs. Bunlae doktorumdan aldığım bilgiler umarım sana yardımı olur