Koylu_guzeli
size tavsiyem stresten uzak durun, kafanızda bu konuyla takılı kalmayın, fazla kilonuz varsa sağlıklı bir beslenme ile kilonuzu verin, saat 5ten sonra yemek yemeyin, uyku düzeninize dikkat edin, spor yapın.. kısacası bedeninize ve ruhunuza huzur getirin. Bol bol tövbe edin, ruha huzur getirmenin en güzel yolu insanın rabbine yaklaşması.
Eğer ki doktorlar fiziksel olarak bir sıkıntı görmüyor ve yine de olmuyorsa bu dediklerime kulak verin.