hmasahin Diyetisyenle beraber hareket edin.Ben de kilolu hamile kaldım.Kasımdan şubata 6 kilo aldım.Hamile olduğumu öğrenir öğrenmez zararlı her şeyi kestim.Beyaz ekmek, tatlı, hazır gidalar vs.Şu an 25.haftanin içindeyim daha hiç kilo almadım eksine 3 kilo verdim başlangıç kilomdan.Bebişim de 1 hafta önden gidiyor 😁😁