mankenhamile mankenhamile 6 ay sadece 2,5 kilo aldim asiri bi kilo almam yoktu. Suyum bebegimin gelisimi normaldi. Ama ikiside istedi. Bende cok seker ve tatli yuketen bir insan degilim. Ama taze fasulye, baklagil sekeri yukseltiyor semizotu dusuruyor mesela. Diyete uymam gerekiyor suan. Sabahlari hergun 1 dilim tambugday ekmegi yiyorum ama hergun farkli cikabiliyor. 20gunde aclik tokluk kontrolum oluyor. Meyvem sınırlı kavun,karpuz,muz,incir,uzum,kurumeyve gibi cok sekerli meyveler yasak. Ne kadar seker tuketmesemde bunlari yememek imkansiz ama suan yemiyorum dikkat ediyorum. En basiti bu meyveleri yerdim. Instagramda da ne kadar kadin dogum doktoru takip ediyorsam hepsi yapilmasi gerek diyor. Herkesin kendi dusuncesi. Bir tanidigim yaptirmadigi ve sekeri 250leri gectigi icin fenalasip hastanede ogreniyor mesela.