Sena1k 21. Haftaya giriyoruz, doktorum emboli riskine karşı 2 saatte bir 15 dk yürüyeceksen izin vericem dedi. Söyledikleri gibi riskli olmayan gebeliklerde bence bundan başka sorun olmaz. Kendi aracımızla gideceğimiz için ben bol su içip, 1-1,5 saatte bir mola verip bi süre sonra da arkada uzanmayı düşünüyorum. Otobüsle falan daha zor olabilir ama koridor kenarında oturursanız koridorda yürürsünüz, doktor onaylıyorsa iyi yolculuklar allahın izniyle sağ salim ❣️🌸