Gebelik şekeri

askdunyam

Selamlar. Gebelik şekeri çıkan hamilelerimize bir kaç şey sormak istiyorum. Sürekli diyetisyen kontrolüne gidiyor musunuz? Endokrine göndermedi beni doktorum sadece diyetisyene gönderdi işte verilen liste ile belli bir süre ölçüm yaptık tamam sorun yok dedi şükür insüline ya da endokrine göndermeye gerek görmedi. Merak ettiğim şey biz gebelik bitene kadar bu diyet listelerine uyacağız ya diyetisyene sürekli gidersem takibi daha düzenli olur mu yoksa zaten listede pek değişiklik yapmayacak aynı şeyleri bıkana kadar yiyeceğiz mecbur mu dersiniz? Tecrübeli annelerimiz var mı acaba bu konularda?

Merdgn

askdunyam Beni de endokrinolojiye yönlendirdi. Diyetle düzene soktum evde takip ediyorum. Evde takip edin aynı listenizle yükselmiyorsa zaten sorun yok demektir.

Bktbll

askdunyam canım ben diyettisyen kontrolundeyim 36+6 yım yüklemeden beri diyetimdeki yasakları yerine getiriyorum allaha şükür gecti hastane kontrollerimde hep aclık ve tokluk kan sekerime baktırıp hem doktorum hem diyetisyenim bakıyor ve güzel ilerlediğimi söylüyor bazen kaçamak yaptığım oldu ama değerim yükselmedi bi tatlı meyve veya tatlı yiyorsam hemen ardından bir kase yoğurdumu yiyorum ☺️Şekeriniz cıktıysa eger diyetti uygularsanız düzelir

Bktbll

askdunyam canım diyetisyene sürekli gidersen protein agırlıklı beslenme düzenliyorlar ben kilo almıyorum mesela bebek alıyor diyet listeside şöyle eger şekerde yükselik cıkarsa diyetine biraz daha kısıtlama getiriyor veya düşerse doymuyorum dersen alternatifler sunuyor

aktkr

askdunyam şeker olduğu ne zaman anlaşılıyor? Bende de çok susuzluk oluyo ağzım hep kuru oluyoda şeker mi var diye düşünüyorum. Su tükettiğim halde yani.

Muhammedfunda9720

Ben dikkat etmedim diyete de uymadım çok pişmanım sezeryan olacam bebeğim 4 kılo ve üstü doğabilir gününü beklersem 15 günüm var doldurmama. Şeker olunca insan doymuyor pasta börek tatlı istiyor canı sen benım yapma sakın. Çok şükür sağlığında bir sıkıntı yok kilosu yüksek

askdunyam

Muhammedfunda9720 Allah sağlıkla kavuşmanızı nasip etsin. Ben de çok zorlanıyorum 15 gün listeye uydum sonra çatırdamaya başladım korkuyorum ondan yazmıştım sağolun inşallah elimden geldiğince dikkat edeceğim

hzl412020

Ben diyetisyenin verdigi listeye uyamadim cunku ilk haftadan kilo verdim ekmegi makarna pilavi kesince. 7.ayimdayim ve zaten 1-2 kilo almistim sadece. olcumlerimi duzenli sekilde yaptim hep normal cikti. sadece meyveyi abartili yiyordum onu azalttim ve diyetisyenin onerdigi sekliyle tuketmeye basladim. bunun disinda ekstra bisey yapmiyorum. bence senin aklina nasil uyuyorsa oyle devam et. bana sacma geldi diyet listesine surekli bagli kalmak. sonucta belli basli seyler var, ekmek tam bugday makarna esmer beyaz pirinc degil bulgur pilavi tuketilecek ve bol su. gerisini kendin de bir rutin olusturup dengeleyebilirsin bence.

askdunyam

hzl412020 sağolun ben 10 kilo almıştım diyetisyenin verdiği listeye başlayınca iki haftada 3 kilo verdim derdim kilo değil tabi sağlıklı olmak ama liste gerçekten çok sınırlayıcı ve doymuyorum kendimce eklemeler yaptım tam buğday makarna, çiğ kuruyemiş gibi. Düşünün onlar bile yoktu meyve de taneyle zaten canım başından beri tatlı istiyor bastıramıyorum bunlarla o isteği

askdunyam

Merdgn ne kadar süre şekeri ölçtünüz acaba? Sürekli mi bakmamız gerekecek

Sedaceylin09

Merdgn endokrin doktoru ne dedi peki bende gidicemde

askdunyam

Bktbll çok teşekkür ederim ☺️ ben de arada kaçamak yaparsam ne kadar etkiler onu merak ediyordum açıkçası çünkü bazen gözüm dönmüş gibi aç oluyorum. Yanında Peynir süt Falanla tatlı bir şey tüketirsem daha rahat hissederim en azından kendimi ama sürekli şeker ölçmeyince de kontrolsüz gibi oluyor çok bilinmez geldi bana bu diyet

Muhammedfunda9720

askdunyam kesinlikle edin listeye uymak zor her gün aynı yemekler falan. Ama ekmek meyve tatlı pasta bunlara dikkat etsen zaten çok faydasını görürsün ve kola 😁😁

askdunyam

Bktbll ilk listemde sadece 3 ana öğün ve gece ara öğünü vardı şekerim 50 kere düşünce 2 ara öğün daha ekledi şekeri dengeledik ama o kadar az ki öğünler bana yetmiyor moralim bozuluyor herhangi bir şeyi esneteceğini de sanmıyorum protein falan zararsız diye ben bol tüketiyordum onlara da aşırı sınırlama getirdi mutsuzum resmen açlıktan

askdunyam

Muhammedfunda9720 inşallah canım gerçekten zor hem liste hem saatlere uymak epey zorluyor

Merdgn

askdunyam Hala ölçüyorum ben. Belki kişiden kişiye değişiyordur ama birazcık salsam hemen 160-170 görüyorum. 37. Haftadayım bu arada. Doktor doğumdan sonra da bir süre 1-2 ay daha takip edeceğiz muhtemelen gerek kalmaz ama ne olur ne olmaz demişti.

Bktbll

askdunyam kaç çıkıyorki canım şekerin bende ilk başlar aglıyordum doymuyorum diye baktım düştü ara ara canımın istediklerini yedim sonra tekrar diyete uydum bana dondurma yasak diyor mesela ben yiyorum söylemiiyorum yediğimi cunku degerim iyi cıkmıs☺️ Zor gercekten diyeti uygulamak ama sonra alısıyorsun ben beyaz ekmek hiç tüketmiyorum onunda faydası oluyor sanırım

Bktbll

askdunyam bana evde de ölçüm yap demedi valla ben haftada bir gün tatlı yada az bi makarna yiyorum çünkü insanın canı çekiyor sonra 4 gun dikkat ediyorum yoğurt tüketiyorum hastaneye gittiğimde kanda deger iyi cıkıyor

askdunyam

aktkr 24. Hafta şeker yüklemesi yapıldı bana. 24-28 arası istiyor doktorlar

askdunyam

Bktbll canım diyete ilk başladığımda 50-60 Lara düştü açlık şekerim. Sonra listeyi biraz düzenledik açlık 80 tokluk 80-100 çıkıyordu bıraktım artık ölçmeyi normal diye. Ama benim de nasıl canım dondurma falan istiyor beyaz ekmek pirinç falan kestim ama biraz olsun tatlı yemek için ağlayacağım artık cidden

Merdgn

Sedaceylin09 Ben gittiğimde 1 hafta kadar ölçüm yapmıştım. Baktı onlara. Maksimum 140 olsun tokluk dedi. Yürüyüş önerdi. Meyve porsiyonlarını anlattı. Günde maksimum 2 porsiyon meyve hakkın var demişti. Onun dışında işte hamur işi yasak sütlü tatlı bile yasak dedi. Et sebze sınırsız ama bakliyat 5-6 kaşığı geçmesin o da etkiliyor demişti. Sonra bir süre ölçüp gönderdim. Düzene girdikten sonra da kendim evde takip ediyorum şimdi hala.

Bktbll

Bktbll canım sende bi ölçümlerine bak bakalım neyi yersen yukseliyor yada cualıyor ona göre dikkat edersin ben her hafta hastaneye gittiğimde diyetisyenede gittiğim için orda ölçüyorlar kagıda yazıyor biliyorumki sunu yedim yükselmemiş veya yemedim aynı kendim de takip ediyorum o zaman canımın istediğini kaçamak yaparak yiyorum ☺️☺️

askdunyam

Bktbll anladım canım inşallah benim de dayanamıyor yediklerim o kadar etkilemiyordur

Yaman

askdunyam benimde çıktı sekerim ama bebegime bi etkisi olmadi sekerin gecmedi yani bastan takip altindaydim daha sonra düşüremez oldum bebek büyüdükçe insuline basladim yarin dogumum insallah bi sorun olmaz tabi diyetisyenede bi kere gittim bida gitmedim

askdunyam

Yaman sağlıkla kavuşun inşallah bebeğinize. Sonraki dönemler düşmediğini nasıl anladınız bebeğin kilo alımına göre mi başlattı doktorunuz insüline acaba? Benim ilk etapta kontrole alındı diyetle ama harfiyen uyamayacağım sorun çıkarsa nasıl fark edeceğim diye endişeleniyorum

Bktbll

askdunyam canım benimde oyle düşük cıkıyor işte bende pirinç beyaz ekmek yemiyorum onları kestim ama dondurma yiyorum valla bazen tatlıda atıyorum agzıma yükselmedi hiç aslında bizim şekerimiz böyle cıkıyor ya sınırdasın diyorlar bize doğumda zorlanmayalım bebeğimiz zarar görmesin şekerden diye önlem için yapıyorlar bence

Sonraki Sayfa »