Deletedmom417 Ya ben hareket olayına çok kafamı takmak istemiyorum takarsam hayat hem bana bebişime zindan olur çünkü🤦🏻♀️ O nedenle sabahları aç karnına hareket ediyor sıpam onu keşfettim bi bunu takip ediyorum bir de ayakları uzatıp oturduğumda hareket ediyor gün içinde bunları takip ediyorum o kadar. Bel ağrım ayakta çok kalırsam oluyor ya da uzun süreli oturursam. Çok nadir adet sancısı gibi böyle 3 4 dakika bunaltıyor beni ama geçiyor.