Betuul12 bende de 30dan sonra başladı canım ilk zamanlar çok şiddetli idi ama o zamanlar pek hareketli değildim yürüyüş vs.. Muhtemelen bebek o haftalarda baş aşağı dönüyor ve bası uyguladığı için ağrı yapıyor diye düşünüyorum normal bir ağrı. 38im hala devam ediyor ama çok şükür pek şiddetli değil ama dikkat ediyorum uzun süre oturmuyorum mesela çok baskı yapmamaya çalışıyorum bide sanki yürüyüş yaptıkça kaslar kuvvetlendi ve biraz daha rahatladım gibi hissediyorum şahsen. Bide çevremden duyduğum kadarıyla normal doğum yapanlar ben çok hareketli idim vs diyorlar bende kendimi pek dinlememeye ve hareketli olmaya bakıyorum artık 😅 ama ağrımıyor mu çook yatakta dönerken inleyerek dönüyorum 😅