Tubaprm canım bünyeden bünyeye de değişiyor bünyen müsaitse alıyorsun benimde 62 günüm kaldı ve 12 13 kilo almışım gerçi erken doğum riskim vardı 21. haftamda o sürede çok aldım yürüyüş yapamadım dinlendim hep ama şimdi bol yürüyüş yapıyorum ekmeğide azalttım genelde sadece kahvaltıda yiyorum bol sıvı tüketiyorum bebeğe yarayacak şeyler yiyorum şuan 1 aydır sabit gidiyor yada 1 kilo almışımdır en fazla ama ne yapsakta alıyor insan bünyen almaya müsaitse 🌸