Happykariner
💁♀️ Prof.dr Yeşim Erbil hocamı takip edin imkanınız var ise muayene olun. bende de haşimoto var haşimoto ödem ve kilo yapıyor o yüzden sadece uygun ilaç ve ilaç dozunu kullanmak yeterli kalmıyor diyetisyen eşliğinde ilerlemek lazım en azından bir düzen oturtana kadar. Ben diyetisyene de gittim 2 haftada dört kilo verdim ve Yeşim hocam diyorki haşimoto karbonhidrat, gluten, şeker, hazır işlenmiş gıdaları çok sever bunları keseceksin, selenyum, çinko, d vitamini takviyesi kullanacaksın hayatın boyunca. Gerçekten de karbonhidrat, gluten, şeker, hazır işlenmiş gıdaları kestikten sonra hem kilolar gitti hem de haşimotonun verdiği o halsizlik, bitkinlik, yorgunluk son buldu.