B8use bana doktorum aç içemiyorsan kahvaltıdan 1.5-2 saat sonra al dedi ve üzerine iki saat boyunca çay, kahve ve süt ürünleri tüketme dedi ben de o şekilde kullanıyorum muhakkak faydası oluyodur. Bazen portakal suyu içiyorum yanında. Emilimini hızlandırıyormuş.