Çok fazla kilo almadan hamileligimizi

Samiraa

Çok fazla kilo almadan hamileliğimizi gecirebilir miyiz hanımlar boyum 150 kilom 64 son zamanlarda çok kilo aldım vereyim artık kararliyim derken hamile kaldım onun için taktım bu duruma

Zsnbr

Samiraa Hiç sorma o kdar iyi anlıyorm ki seni. Bende nasıl olduysa 53 55 kiloyken 60 kiloya cıktm tabi Bnda önceki gebeliğim etkisi de var kürtajla sonuçlandı snra Zayıflayıp hamile kalıyorum diye dusundm spora başladım virüs olunca evre oturmak zorunda kaldm 62 kilo ile hamile kaldım 10. Haftadayım kusmama rağmen almışım 1.5 kilo falan 😂 sonunu çok merak ediyorum nolcak. Aramızdaki tek fark ben 1.65im ama tüm kiloyu göbekten alıyorum genetik

Tstnptt

Samiraa cnm kilolu hamile kalanlar daha az alıyor sanki kilo ztn tabi yememe içmene dikkat et 3 litreye yakın suyu mutlaka iç 20.haftadan sonra yemeden de alınıyor galiba bende öyle oldu yani iştahım çok aşırı açılmadı ama aldım biraz

Mahbuss

Samiraa tamamlayabiliriz tabi canım
Sağlıklı beslenerek ilk öncelikle kalorisi yüksek besin değeri düşük karbonhidratlari tüketilmiycek mesela beyaz ekmek yerine buğday gibi
Bide vücudun yatkinsa yürüyüş yap
Ben ilk haftalardayim sürekli yürüyüş yapan birisi olduğum için yapıyorum
Doktorunla danış onay verirse günde 1 saat yürüyüş bile çok etki ediyor ☺️

Zehra1905

Samiraa Canan Karatay in kitaplarını alın derim ben onun sayesinde hiç kilo almadım

Samiraa

Zsnbr ay bizimde hep göbek nefret ediyorum artık

Samiraa

Zsnbr moralim çok bozuk bu sefer çok kararliydim

Samiraa

Mahbuss evet canım yürü dedi kuyruk sokumu bölgesi ağrıyor yürü dedi o da plates yap dedi kilon iyi dedi ama kilo almamaya dikkat et dedi

Samiraa

Zehra1905 canım yaparken çok acikmiyor musun gözlerin karar miyor mu🤣

Medihammm4220-

Samiraa 6 öğün yiyorum Ben 3 Ana 3 Ara öğün şeklinde ve şeker olduğu için unlu şeyler yemedim karbonhidrat yemedim ve sadece bebeğe yararlı şeyler yemedim 32 haftalığız ve 55 ile hamile kaldım şuan 56 buçuğum rabbim nasip Eder se bi hamilelik daha en başından böyle beslencem çünkü Ben çok az kilo aldım bebeğim gayet sağlıklı gelişti tavsiyem olsun sizede

Samiraa

Medihammm4220- nasıl yani canım 1 buçuk kilo aldım derken 😱

Mahbuss

Samiraa canım zayıf da olsan zaten genelde hep diyorlar çok kilo alma diye çünkü ilerdeki haftalarda kilo kendine sıkıntı oluyor
Dikkat ettiğin sürece hiç fazladan kilo almazsın ☺️ Sağ salim kucağımiza alalim inşallah 💕

Zehra1905

Samiraa yoo iki yıldır Karatay diyeti yapıyorum zaten hiç aciktirmiyo ekmeksiz doymam algısı tamamen yanlış

Medihammm4220-

Samiraa evet Ben zayıfladım hatta bebek aldı kilo😊

Samiraa

Zehra1905 zorluyorum canım kendimi tansiyonum düşüyor benim dayanamıyorum pek

Aynurr16

Samiraa bende 160 la 68 kiloyla hamile kaldım ne yazık ki 😔 kusmalarım tiksinmekerim yüznden üç kilo verdim şimdi 66 yım ama herşeyden tiksindim günümü sadece poğaça yiyerek geçiriyorum böyle devam ederse kilo almak kaçınılmaz ne mutlu programlara uyanlara ben veganım sadece fındık fıstık off offf 🥺

Samiraa

Aynurr16 ay inşallah geçer benim hafif bulantim var sadece

Samiraa

Mahbuss âmin inşallah canimm

Tugbax68

17+4 haftaligim 1.65 boyundayim ve 80 kiloyum gecen sene haziranda dogum yaptim verwmeden hamile kaldim gunluk adim saglikli beslenme ve bol su tuketmek gerek ama hala baslayamadim bende

Momof2child

Ben hamile kalmadan onceki 2ay hizli hizli kilo verdim 53 falan Oldm COK SUKUR 54LE HAMILE KALDM HAMILELYIM BOYUNCA 37CI HAFTADAYIS TOPLAM 9KILO ALDM ISTAHIM YOK DIYE AMMA BEBEGIM GAYET KILOSU NORMAL COK SUKUR SON HAFTALARDA ISTAHIM TAMAMEN KESLDI ACIKIYORM FAKAT YEMEK ISDEMIYORM

Samiraa

Momof2child ne güzel canim

Zehra1905

Samiraa hamilelik farklı tabi ki zaten onda kısıtlama yok ama sadece sağlıklı şeyleri yiyin diyor Canan hoca hemen kesin karar vermeyin araştırın bakın

Aynurr16

Samiraa inşallah inşallah tansiyonum düşüyor ben bişey yiyemiyorum 😔

Sonraki Sayfa »