Seherr Emzirmeyi bırakın diyenlere kulak asmayın 🤷♀️Oğlum 18 aylık ve ben 30 haftalık hamileyim emzirmeye devam ediyorum. Doktorum kesinlikle memeden kesme dedi ve devam ediyorum. Oruçtan önce sadece gündüzden kestim o da sütüm azaldığı için. Gece de devam ediyorum. Beslenme konusuna gelince de doktorum ek vitamine gerek görmedi. Ama günlük kalsiyum ihtiyacı için günlük bir bardak süt, bir kase yoğurt, günlük badem ceviz fıstık, ayrıca protein açısından mercimek gibi şeyler tüketmemi söylemişti öyle de yaptım bir sıkıntı yaşamadım