Valla süt tüketmek doğru değil. Inek sütü insan vücuduna pek çok zararı olan bir besin. Bebege de bir faydası yok haliyle. Onu harici yogurt,peynir,ayran gibi kaynaklardan kalsiyum alınabilir. Süt aynı zamanda kansızlık yapan bir besin.
Hamileyken zaten vücuttaki depoları bebek boşaltırken bir de üstüne süt içerek durumu daha da zorlaştırmaya gerek yok. Zaten doğumda kan a cok ihtiyaç olacak.
Inanmayankar süt ün zararlarini araştırabilir.
Bir de internette dolaşan süt muz kaşar peyniri bebege kilo aldırır bilgisinin doğruluğuna inanmıyorum. Süt kilo aldırmaz bebege. Boşuna kendinize eziyet etmeyin içerek.
Bir de cok büyütülüyor bu beslenme isi. Herkesin evinde yumurta peynir et sebze var. Kimse açlıktan ölmüyor. 6 öğün yenilecek diye bir şart yok. 4 ogunle de bitebilir. Hic bir doktorun verdiği beslenme listesinde süt ceviz muz kaşar yeyin diye bir ibare de yok.
Zaten doktora gider gitmez ultrosona sokmadan sizi once kilonuza bakıyor. Neden acaba ?
Tabiki mahalle karılarının 40 sene once dogum yapmis ve hic bisey bilmeyen aptalların yeni gebelere ye yere sen 2 canlisin diye akıl verdiklerini bildikleri icin.
Hele ortalama kilonun üzerinde hamile kalmis kadınlara kilo alma. Hamuru kes. Ekmegi kes . Meyveyi az Alt gibi önerilerde bulunuyorlar
Demek ki neymiş cok yemen marifet değilmiş. Bir gebe illa ıspanak yiyecek diye bir kaide de yok. Ispanak yemeden de dünyaya sağlıklı ve ortalama kiloda bir bebek getirebilir.