Eşimde sayı problemi yoktu ama ileri hareketli sayımız sıfır ve morfoloji çok düşüktü. Hergün keçi boynuzu özü 1 yemek kaşığı sabah ve akşam yedi. Evde olan meyveleri katı meyve sıkacağı ile hergün taze meyve suyu sıktım ama mutlaka içine havuç eklemeyi eksik etmedim. Kahvaltıda salam,sosis,sucuk gibi ürünleri yemeyi bıraktı, balın içine ceviz parçalayıp ekledim. Yemeklerde sebze yemeyi daha da artırdık. Ben hamile kalmadan 1 ay önce proxeed plus içmeye de başlamıştı onunda etkisi olabileceğini düşünüyorum canım