Ben 26+0 ıdayım ve 10 kilo aldım şimdiye kadar. Şeker olma riski olduğu için doktorum önce endokrinoloji bölümüne gönderdi beni, oradan da diyetisyene yönlendirildim. Aslında başından beri diyetisyen gözetiminde beslenmek istiyordum ama belki kendim irademe sahip olurum diye başvurmuyordum. Şu anda iki haftadır online olarak sürekli takibim yapılıyor ve artık o kadar kilo almam diye umuyorum (iki haftada 200 gr falan aldım). Size de tavsiyem kendinize hakim olamıyorsanız yardım alın, sağlığınız için. Bu arada ben hiç şeker, beyaz un zaten tüketmiyordum ama pilav, tam buğday makarna, tam buğday ekmeği vb. bir sürü şey tüketiyordum. Onlarsız da oluyormuş, şu an gayet umutluyum😊