Hamilelikte 26 hafta diyetisyende diyet listesi

Ecenaz345

Diyetisyene gidip diyet listesi kullananlar var mi acba 26, ci hafta da 12 kilo normalmidr daha fazla kilo alan var mi aranzda

Mommmmmmm

Ecenaz345 bildiğim kadarıyla 12 kilo normal değil. Ben 30 +6 yım 5 kilo aldım. Hızla kilo alan mutlaka vardır ama dikkatli olmakta gayda var tabi. Doğumdan sonra verirsin, diyetini mutlaka yap tabi zaman geçtikçe bukadar almasaydım keşke diyorsun ağırlaşıyorsun çünkü gittikçe.

Denizkaplan

Ecenaz345 31hafta 10 kılo doktor ona bıle kızdı cok dedi 😪

Deletedmom262

Ecenaz345 istedigim kadar dikkat ediyim o kilo geliyor. Ilk gebelikte 25 kilo almustim. Bunda da oyle olacak gibi. Ilk gebelikte 6 ay sonra eski kiloma donmustum. Tek tesellim bu😁 insallah ayni azmi bunda da gösteririm

tugbats

Ecenaz345 aynı durumdayız dshs doktora gitmedim perşembe gireceğim

Ecenaz345

Mommmmmmm iste gdcem bakalm ayn 28inde kontrolm ozmana kadar dkkat etmeye clscam kendm

Ecenaz345

Mommmmmmm sen nasil birsey uyguladn ki az almssin ilk gebelik mi seninde

Ecenaz345

Denizkaplan ya bana da iste oyle ck fazla dynce hani normal istyorm dogumumu korkyrm

Ecenaz345

Deletedmom262 hamile kalmadan kac kiloydun

Deletedmom262

Ecenaz345 ilk gebelikte 50 kikoydum 75le doguma gittim. Simdiki bebisimde 68 hamile kaldim.30.haftadayim 17 kilo aldim. Kendimi biliyorum 25 le jubilemi yapicam yine 😁

SeHer1909

Tamamen boyunuzla alakalı ben177 boy 70 le hamile kaldım gayet zayıf görünüyodum şu an 82 83 geliyorum. Kocaman karnım var . Geçen hafta Dr a gittiğimde normal boyumuza göre 17 18 le kapatırız dikkat edersek 15le kapatırsak şahane olur dedi. Milletin Dr ları azarlıyormuş şaşırdım.
Ama boyum kısa olsaydı bu kadar kilo alsaydm tepkisi ne olurdu bilemem .

Ecenaz345

SeHer1909 biz sennle ayni boydayiz ama ben 78,le kaldim 87 kiloyum suan

Ecenaz345

Deletedmom262 bende brakaym ozman paketli yycekleri

Denizkaplan

Ecenaz345 oglumda 20 aldım normal yaptım ama bu bırazda sızın kac kıloyla hamıle kaldgnza baglı

Ecenaz345

Deletedmom262 boy,kac acba

Deletedmom262

Ecenaz345 168

Ecenaz345

Deletedmom262 benmde 1 67 ama hani ben 78 le kalip,88 oldgm icn fazla glba

Deletedmom262

Asagi yukari ayniyiz. Gebelik sekeri yok bebegin kilosu da iyi. Ben hic abur cubur yemem. Bir de paketli gida yesem 30 35i gorurum😁

Ecenaz345

Denizkaplan ben 78,le kaldim 87 suan

melindam

Ecenaz345 Bende Çok Kilo aldım 24.Haftaya Kadar Şimdi Son 2 Ayda 1 Kilo Almışım ☺️24 e Kadar 12 Kilo Aldım Galiba 65le Hamile Kaldım Şuan 30+2yim 78 kiloyum 🙈Diyetide Son 2 Aydır Yapıyorum.

Ecenaz345

melindam bende gdcem bir iki gne testi yaptrmaya sonra baklm ne dyck dyetsyene gdcem devlette varde dyetsyen dmi

Deletedmom262

Ecenaz345 aynen aburu cuburu kesin. Kahvaltidan 2 saat sonra meyve yiyip izerine ayran ya da yogurt yiyorum. Meyvedeki sekeri önlüyor ayran ya da yogurt. Kuruyemiş alin cig badem ceviz fındık. Abur cubur yerine abartmadan bunlardan yiyin.

Sonraki Sayfa »