Ftm canım endişelenme eğer sırt üstü yatıyorsan gece sürekli fark etmeden yastığını yüksek tut devamlı yastıpın yüksek olduğu sürece sırt üstü yatmanın hiç bir sakıncası yok. Bende bel kaymadı var 25 haftalık hamileyim uzun süre yan yatamıyorum belim kalçam çok ağrıyor bacağıma kırap giriyor uykular haram olmuşdu doktorum sırt üstü yattığımda rahatladığımı duyar duymaz yastığını yüksek tut ve sırt üstü yatarak kendini devamlı dinlendir dedi kendimi dinlendirdiğim için gece farkında olmadan rahatsızlanmadan yanda yatmaya başladım senin rahat uyuman bebek için daha sağlıklı yastığını yüksek tut ve rahat rahat istediğin gibi uyu yanmı yattım sırt üstümü döndüm diye takmayıp çektiğin güzel bi uykudan daha iyi birşey yok bebeğin için