_elsm_ benim 37 de baktiginda vardiyumusama suyum azdi normal
dogum icin cok sukur havus suyuyla biraz yukseldi ama hala acilma yok dun muayenede. Sizinde yumusar biraz hareketler falan yapin iyi gelir varsa pilates topunuz uzerinde kalca daireleri yapin. Bide mumkunse esinizle iliskiye girin