Eminemasalduru cnm bende 29. Haftamı bitirmek üzereyim ben toplam 4,5 kilo aldım , dün kontrolüm vardı bebek 1 bucuk hfta önde gözüküyor , dr um harika gidiyorsun dedi hep protein ağırlıklı beslendim ama en başından beri , kahvaltıda yumurta mutlaka ye , peynirini özellikle kaşar ve beyaz peynir bol bol ye içebilrsen sütünü iç veya kendine meyvesuyu sık , ben akşam yemeklerindede mesela bir gün et yiyorsam ertesi gün hep sebze yedim , sütü gün içinde içtim çünkü gece kilo yapıyor ,gece yatmadan öncede hep sade soda ve bir tane meyve yedim muz ,kivi, elma o an ne cnm istiyorsa . Bence beslenmene dikkat edip fazla karbonhidrata yönelmezsen sen fazla almaz ama bebeğin alır cnm çünkü bebeğe anne karnında yarayan protein ve vitaminlermiş