Busegulce mide yanması organın yer değiştirmesine bağlı olarak, trakea ile olan bağlantı yeri hormonlardan dolayı gevşiyor. Gevşemeyle beraber asit yukarıya doğru kaçıyor. Bu yüzden yanma oluyor. Ben yanma yaşamadım ama dikkat ettiğim şeyler var. Gece yatmadan önce yeme olayını 2 saat önce kesıyorum. Yemeklerde salça kullanmıyorum. Asit, çikolata,vb den uzak dur. Bol bol yoğurt ye. Gece yatarken yastığını yüksekte tut başın ve gövden hafif yukarda uyu. Günde en az 2,5 litre su içmelisin