Hamilelik reflusu bu benim hamilelikten önce de reflüm vardı . Acılı baharatlı salçalı yağlı şeyler tuketmemeye çalış soğan sarımsak çiğ yeme , yatmadan en az iki saat önce yemek yemeyi bırak bol su tüket ki yediklerin sindirilsin . Yüksek yastık kullan . Ilık süt icebilirsin yanma için ama doktor gavisgon da kullanılabilirsij demişti bana . Arkadaşlar sakız soda falan yazmış ama reflü için hayatımdan çıkardığım seyler . Sakız mide asidini arttiyor .