Rumeysa_denizz duş al hareket yap yerinde durma güzelce karnını doyur aç gitme ki enerjin olsun birde doğumda bağırmak yerine ikinmaya güç harca bağırmak boşa güç kaybı çok yorulursun güzel karşıla doğumu sancıları bunun bebeğine kavuşmak için bir yol olduğunu birazdan ona kavuşacağını düşünerek kendini teselli et ki sancilara dayanabil