elmmmm9 bekediyeden yardım alabilirsin.durumunu anlat .hamile olduğunu,gıda alacağını.mutlaka yardımcı olurlar.sakın sürekli hazır gıdayla devam etme çorba ,makarna vs.yoksa çocuk eksiklerini komple senin vücudundan alacaktır.arada kuru baklagil,et ürünü,yumurta yemelisin.valla yeri geliyor ben ,bimden öyle ucuz ve güzel şeyler alıyorum ki.hemde sağlıklı.ne yap et,yardıma başvur kardeşim para bulsun eşin.azda olsa ye.Beyin gelişimi için bile ,kemikleri için bile gıda önemli .