irmcnsv çok geçmiş olsun bende de gebelik tansiyonu var günde 4 tane alfamet içiyorum saatini biraz geçirsem tansiyonum artıyor. Eğer çalışıyorsanız çalışmayın, kendinizi strese sokmayın evde bol bol istirahat edin. Peynir zeytin falan hepsinden tuzu kaldırın. 37ye kadar dayanabilsek yeter bize 😀